Il corso è indirizzato a sviluppare esperienze fisico-mentali e creative allo scopo di acquisire conoscenza del proprio corpo in movimento e la conoscenza dello spazio, intensificando la preparazione muscolare finalizzata allo sviluppo fisico di determinate parti del corpo fondamentali per lo studio della danza.

Oltre allo studio a terra vengono inseriti i primi esercizi alla sbarra propedeutici allo studio della tecnica accademica: impostazione del corpo (tronco, testa, braccia, mani e piedi) e dei principi fondamentali del ritmo e della dinamica. Infine si comincia a studiare la tecnica del salto ei primi passi scenici.